هل الزكام يفقد حاسة الشم
هل الزكام يفقد حاسة الشم؟ نعم بكل تأكيد يتسبب الزكام في فقدان حاسة الشم والتذوق لفترة مؤقتة وبعدها يعود الإنسان لطبيعته مرة أخرى، أي أنه لا يوجد خوف أو ما يقلق من فقدانك لحاسة الشم أو التذوق عندما تصاب بالزكام، لأنه وبمجرد أن يزول الزكام ستعود حاستي الشم والتذوق لطبيعتهم. واليوم سوف نتعرف على أفضل الطرق التي تساعد على إسراع عملية الشفاء إن شاء الله.
 |
| هل الزكام يفقد حاسة الشم |
طرق عودة حاستي الشم والتذوق بعد الزكام
هناك العديد من الطرق التي تستطيع من خلالها أن تعيد حاستي الشم والتذوق بأسرع ما يمكن ومن ضمن هذه الطرق ما يلي:
– تنظيف الأنف باستخدام المحلول الملحي، مما يساعد على استعادة حاستي الشم والتذوق في حال كان السبب الإصابة بالحساسية.
– علاج الإحتقان عن طريق ترطيب الهواء، حيث يساعد استخدام مرطب الهواء في تخفيف حالة الإحتقان التي تسبب انسداد في الأنف وبالتالي فقدان حاسة الشم.
– الإقلاع عن التدخين لأن تلك العادة السيئة تؤثر وبشدة على حاسة التذوق، لكن الجيد في الأمر هو أن الأمور ستبدأ في العودة لمسارها الطبيعي بعد يومين فقط من ترك هذه العادة السيئة.
– اهتم دائماً بنظافة أسنانك، لأن إهمال نظافة الفم والأسنان يتسبب في حدوث التهابات للثة، مما يؤدي إلى وجود صعوبة في التمييز بين النكهات، ولذلك فإن الحرص على تنظيف الفم والأسنان دائماً باستخدام الفرشاة والمعجون يساعدان على حماية الأسنان واللثة من تركم الطبقات الجيرية على الأسنان وحمايتها من التسوس.
بعض العلاجات التي تساعد على تسريع فترة الشفاء
يمكن استخدام بعض الأدوية العلاجية في تسريع فترة الشفاء مثل استخدام مضادات الإحتقان أو مضادات الهيستامين، وإذا كان الالتهاب فيروسي فيجب مراجعة الطبيب أولاً من أجل وصف العلاج المناسب والذي يكون في تلك الحالة مضاد للفيروسات.
ويمكنك أيضاً استخاد بعض القطرات التي تقوم بعلاج انسداد الأنف سريعاً، وبالتالي عودة حاسة الشم والتذوق بأسرع وقت ممكن، لكن الأفضل أن تستشير الطبيب قبل أن تقوم باستخدامها.
كما أن تناول العلكة الخالية من السكر مع الإكثار من شرب الماء له تأثير ملحوظ في عودة حاسة التذوق سريعاً، وكذلك الإكثار من الأطعمة الغنية بالزنك، لأن له مفعول السحر في عودة حاستي الشم والتذوق، ومن ضمن هذه الأطعمة ما يلي:
* المحار.
* اللحوم والدجاج.
* شوكولاتة داكنة.
* البقوليات.
* بذور اليقطين والكاج.
